Meditación para Superar el Insomnio

MEDITACIÓN CONCILIA EL SUEÑO

Y mejorar tu vida con un sueño reparador y supera el Insomnio | enseñado por Johannes Uske

Descripción del curso

La práctica meditativa nos ayuda a superar nuestros problemas de insomnio.

Al mismo tiempo que relajas tu cuerpo, aprenderás a vivir en el presente, bajando el estrés y la ansiedad.

Esta meditación es un gran aliado para poder dormir correctamente, descansando plenamente tu cuerpo y sobre todo, tu mente.

Los efectos de pasar una  larga noche sin poder dormir afectan de una manera importante a tu bienestar.

Al día siguiente sientes un gran cansancio e incluso gran irritabilidad que no nos permite vivir de forma satisfactoria y menos realizar las actividades cotidiana.

Cuando tienes insomnio durante un tiempo continuado, debido al estrés, o ansiedad, tu salud se deteriora.

Un sueño de calidad es el pilar fundamental para una óptima salud física y mental.

Con esta meditación, escuchándola antes de dormir, podrá ayudarte a recuperas esas dulces noches de sueño.

Johannes  Uske
Johannes Uske
Facilitador del Curso

Johannes Uske ofrece talleres en diferentes partes del mundo y le apasiona ayudar a las personas a conectarse con su verdadera esencia usando sus dones de canalización y sanación. Hoy se dedica a leer Registros Akáshicos, canalizar energías e información que permiten destrabar bloqueos y facilitar la manifestación del potencial completo del Ser Humano. 

Se ha ido especializando en varias técnicas de lectura de los Registros Akáshicos, Conciencia corporal, Inteligencias Múltiples y psicología humanista. Mas información en http://www.johannesuske.com/quienes-somos/

Plan de estudios

Descarga de la Meditación
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